Logotype Massagekliniken 1602 cool 9 (2)

Nytt år och Januarivitaminer

Ge dig själv extra boost av vitaminer.
Lägg till en grön smoothie, ett effektivt sätt att få mer grönt tillskott i kosten.
Basen i denna energirika smoothie är avokado, bladspenat, ingefära/gurkmeja, saften av en citron/lime/apelsin. Blanda i bär ta det som du har hemma exempelvis frysta eller färska hallon, blåbär eller mango etc.
Häll i en skvätt vatten beroende på vilken konsistens du vill ha.
Blanda allt i en mixer. Klart! MUMS

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Eva C Johansson » Elevmassage med Ida:  ”Hej Ida, Har du ngn tid överhuvudtaget? är intresserad av 45 - 60 min massage oc..”

  • Heléne Jacobsson » Elevmassage med Ida:  ”Hej! Jag skulle vilja boka 2 60 minuters behandlingar den 4/4 samt 18/4 Gärna vi..”

  • Bengt Lindén » Elevmassage med Ida:  ”Hej, Vill gärna boka 60 minuters elevbehandling med Ida men ser till min förvåni..”

  • Ferida Boshnjaku » Elevmassage med Ida:  ”Vill boka en massage med Ida 60 minuter Tack”

  • Lisa Edsbäcker » Elevmassage med Ida:  ”hej, jag vill gärna boka en elev massage med Ida. skicka gärna förslag på tider!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln