Nytt år och Januarivitaminer
Ge dig själv extra boost av vitaminer.
Lägg till en grön smoothie, ett effektivt sätt att få mer grönt tillskott i kosten.
Basen i denna energirika smoothie är avokado, bladspenat, ingefära/gurkmeja, saften av en citron/lime/apelsin. Blanda i bär ta det som du har hemma exempelvis frysta eller färska hallon, blåbär eller mango etc.
Häll i en skvätt vatten beroende på vilken konsistens du vill ha.
Blanda allt i en mixer. Klart! MUMS

Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ny medarbetare, lena ivemark massagekliniken cinnamon, green friday wellnessprofile,hälsoprofil,hälsa,utlottning påsk, hälsning massagens dag, 12 maj, cinnamon skobutik, restaura gunilla nadler,konstutställning,tavlor vinnare,wellnesprofile,grattis,utlottning peaceoflife massagekliniken, guldkant, erbjudande, innerstaden corona, virus utökar teamet, jenny wennberg, ny-på-kliniken-raba risön,energi,i rörelse www.eva-marthaphoto.com, ny fotokonst, vernissage julklappstips, presentkort, massage, extraöppet, f mediyogainstitutet skön sommar, zonterapi, sommarerbjudande ylva svensson, välkommen, medicinsk massageterapeu krypodden, stressdoktorn mors dag tacka, förkylningssymptom, riskgrupp, behandling, öppet hus 19/11, guldheden julklappstips, presentkort, massage mediyoga